Käsipainot ovat ihanteellinen valinta kokonaisvaltaiseen ja monipuoliseen harjoitteluun. Tämä perinteinen venäläinen harjoitusmenetelmä aktivoi tehokkaasti vatsalihaksia, käsivarsien lihaksia ja jalkoja. Paino: 12 kg. Ne sopivat erinomaisesti kotiharjoitteluun. Riittävä liikkumisvapaus on kuitenkin tärkeää. Suosittelemme harjoituskäsineiden käyttöä paremman otteen saamiseksi.
Kommentti